Vers une Communication Bienveillante

Vous avez le sentiment de ne pas être entendu quand vous parlez à votre enfant, votre conjoint ou votre proche...

Vous souhaitez exprimer vos émotions (colére, deception...) sans crier, juger, faire des reproches... et donc exprimer votre/vos besoin(s) sans blesser l'autre tout en étant ferme et bienveillant(e).

Vous aimeriez aussi écouter l'autre de façon à l'amener à exprimer ses besoins, sentiments.

Objectif:  se centrer sur soi: ses besoins, ses ressentis.

              se centrer sur l'autre, ses besoins, ses ressentis.

2 ateliers minimum sont nécessaire.

•  Pré- requis:   Aucun
•  Contenu:    - Les bases pour une communication saine: Modéle de la Communication Non Violente

                                     - Exercices de communication avec une situation réelle                         

•   Lieu: 10 Place Théodore Lefebvre, Résidence Le Vendome, entrée H à HYERES                                                  
•  Contact: Myriam au 06.44.88.04.68                                        

                   Pour plus de précisions sur cet atelier, n'hésitez pas à m'appeler.

• Horaires: de 13h30 à 17h30 le samedi

•  Tarif*:    35 e   les 4h00                               

                         * Prise en charge possible selon certaines mutuelles

             Thés, café  offert